Planta Aloe – Aloe Vera

El aloe es una planta adaptada a vivir en ambientes áridos, gracias a su capacidad de absorber grandes cantidades de agua. En el mercado, se vende a un precio accesible para todos, es además uno de los más comprados, porque es realmente fácil de mantener, regándolo una media de 4 a 5 veces por semana.

Planta de aloe
Planta de aloe

Para reducir la posibilidad de que se pierdan los principios activos, la planta de aloe necesita estar en el exterior para recibir luz constante, y es muy resistente al frío, así que no te preocupes por mantenerla en el exterior en invierno, lo importante es mantenerla bien cubierta con un plástico.

Planta de aloe verde

Las ventajas de tener una planta de aloe verde en casa permiten tener a mano sus extractos de gel para pequeñas emergencias inflamatorias.

El aloe también se utiliza como crema para la cara, para un lavado intestinal y para deshinchar la zona abdominal, pero sus usos son numerosos, tanto que es una de las plantas más utilizadas en casa para tratar diversos síntomas.

Los estudios han demostrado que el extracto de aloe contiene cientos de ingredientes activos y esto significa que hay contraindicaciones que deben ser consultadas y discutidas con un médico, quien puede indicar si este tipo de planta es capaz de causar problemas de riñón o colon. Hoy en día, existen muchas variedades de aloe vera, y en el mercado los 4 tipos más utilizados y vendidos son:

También están las pertenecientes a la subfamilia Asphodeloideae, que son menos conocidas.
Cada uno de ellos tiene propiedades específicas que lo hacen diferente de los demás, y cada uno se utiliza para fines específicos, incluso para curar y mejorar ciertas partes de nuestro cuerpo.

Planta de aloe vera: beneficios y contraindicaciones

Comúnmente, el Aloe barbadensis es conocido como la planta de Aloe Vera, una planta bien conocida por los coleccionistas de plantas suculentas y los amantes de los productos naturales por sus propiedades beneficiosas y su facilidad de cultivo (como todas las plantas suculentas).

Aloe vera: beneficios para la piel

El extracto de la planta de aloe vera está enriquecido en vitaminas A, B1, B2, B12, C, E, ácido fólico y niacina, necesarias para que nuestro organismo luche contra el estrés oxidativo.

Sus propiedades constituyen un verdadero elixir de bienestar para quienes gustan de cuidar su piel, enriqueciéndola con lípidos, minerales y vitaminas. El gel de aloe vera forma una pátina protectora que lo convierte en uno de los mejores productos curativos entre los productos naturales, a menudo utilizado por las madres que lo aplican a las heridas de sus hijos.

Aloe vera contra las arrugas

Las mujeres utilizan el gel de aloe vera para relajar su piel, enriqueciendo el colágeno gracias a su función hidratante y nutritiva, combatiendo así las arrugas con la acción de una verdadera crema antiedad.

Con los extractos recogidos de la planta de aloe vera, puedes hacer un exfoliante, utilizando dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra, un poco de azúcar moreno y gel de aloe. Sólo hay que mezclar los ingredientes sencillos en un bol y aplicar la mezcla suavemente sobre la piel, con movimientos circulares.

Aloe vera: Recetas caseras

En casa, se pueden hacer diferentes recetas a base de aloe vera, creando mezclas perfectas, listas para tomar cada día optimizando las paredes del aparato digestivo que forman una capa protectora gracias a la acción de los mucopolisacáridos, (son azúcares complejos cuya consistencia es similar a la baba de caracol y actúan como gastroprotectores).

Una receta agradable y fácil de preparar es el jugo de aloe vera: se corta una hoja por la base y se limpia bien, desinfectando y protegiendo las manos de posibles contaminaciones.

Después de lavar la planta de aloe, haga un corte a lo largo de la hoja en un solo lado, luego proceda a retirar toda la parte pegajosa con una cucharilla, y póngala inmediatamente en la licuadora, antes de que pierda sus propiedades.

La receta más famosa del aloe es sin duda la del padre Romano Zago, que descubrió esta famosa receta por casualidad en 1995 y luego la puso en el mercado, convirtiéndose en uno de los productos naturales más vendidos del mercado.

Aloe vera: una planta de interior

El aloe vera se considera una planta de interior, ya que es una de las más populares, tanto para quienes les gusta decorar su casa externamente con plantas grasas como para quienes quieren utilizarla en caso de quemaduras o irritaciones, para aliviar el dolor lo antes posible.

El efecto del gel de la planta de aloe es mucho más eficaz que el de una pomada a base de hidrocortisona y, además, está disponible a precios más bajos que ésta.

¿Cómo tomar el jugo de aloe vera para facilitar la digestión?

Los amantes de los productos naturales para el cuidado del cuerpo pueden aprovechar las propiedades de estas plantas, extrayendo su contenido beneficioso y curativo, y tomando el jugo de aloe vera todos los días, especialmente por la mañana y en ayunas, antes de las principales comidas para facilitar la digestión.

Siempre hay que tener en cuenta que un extracto natural como el de la planta de aloe vera, no debe tomarse más allá de las dosis indicadas ni durante largos periodos de tiempo, de hecho siempre hay que seguir las instrucciones del fabricante y seguir el tratamiento en un ciclo máximo de un mes.

Gel natural de aloe vera

En el mercado se puede comprar gel de aloe vera natural sin aloína, para tratar la piel o utilizarlo como crema antiinflamatoria y desinfectante. El aloe vera es un compuesto orgánico amargo que se encuentra en las hojas de la planta de aloe vera cultivada en casa, por lo que para necesidades especiales, por ejemplo, en caso de alergia a este compuesto, es aconsejable comprar el gel de aloe vera en una farmacia, asegurándose de que no lo contiene.

Sin embargo, no hay que fiarse siempre del producto sin comprobarlo, porque si la etiqueta no especifica una concentración del 100% de gel de aloe, el producto es seguramente menos eficaz de lo que debería.

Por ejemplo, a veces en el mercado hay una estafa en el coste del jugo de aloe vera, que se vende al mismo precio que el gel natural. Es necesario conocer la sutil diferencia entre el jugo de aloe vera y el gel de aloe vera, para comprar un producto que satisfaga las necesidades del consumidor.

Aloe vera: contraindicaciones en la glándula tiroides

El aloe vera es una planta que tiene muchos beneficios para quienes la utilizan con fines curativos, pero hay que tener cuidado porque puede tener efectos secundarios en sujetos con ciertas enfermedades.

Para los sujetos hipotiroideos, por ejemplo, muchos médicos desaconsejan su uso, ya que puede impedir la absorción de la levotiroxina, la hormona tiroidea sintética más utilizada.

Además, algunas plantas de aloe contienen glifosato, uno de los principales pesticidas utilizados en la agricultura, que es potencialmente cancerígeno, interfiere con el sistema endocrino y, por tanto, es peligroso para los sujetos con hipotiroidismo.

Planta de aloe: cómo utilizarla mejor

Hoja de gel de aloe
Hoja de gel de aloe

Para aprovechar al máximo las propiedades de la hoja de aloe vera, es necesario dejarla crecer durante al menos tres años antes de cortarla. El proceso de maduración puede variar según el tipo de planta, la temperatura, la calidad del suelo y los cuidados que haya recibido desde su nacimiento.

Para obtener todos los nutrientes de la planta de aloe vera, es necesario que después de extraer el gel de la hoja, se cubra y se coloque inmediatamente en el frigorífico hasta su utilización.

Cómo utilizar el aloe vera para la cara

Hubo una época en la que eran sobre todo las mujeres las que se preocupaban por el cuidado de su cuerpo, utilizando principalmente remedios naturales, como los elaborados a partir de la planta de aloe, ya conocidos en aquella época. En la era moderna, cada vez más hombres cuidan su cuerpo, al igual que las mujeres.

A menudo recurren a la cirugía plástica o utilizan productos naturales para mantener su piel tersa. La aplicación de gel de aloe vera en el rostro actúa como una mascarilla natural que puede defender la piel del envejecimiento prematuro, ya que a partir de los 30 años tiende a ser cada vez menos elástica.

Usar aloe vera en la cara toda la noche

La ProVitamina A, es convertida en vitamina A directamente por nuestro cuerpo, de hecho los procesos que se producen, como la formación de glóbulos rojos y hormonas sexuales, permiten el crecimiento de la piel y las mucosas.

Las características de los extractos de la planta de aloe permiten a quienes tienen la piel seca y delicada recomponer el rostro, aportando luminosidad y frescura, mientras que para quienes quieren una hidratación que llegue hasta el final, existe la mezcla con ácido hialurónico, que se vende en forma de crema, y que es muy apreciada por quienes la utilizan.

Entre otras cosas, también se puede utilizar el aloe vera en la cara durante toda la noche, que actúa como regulador de la grasa, dando a la piel frescura y limpieza cuando se despierta por la mañana.

¿Cómo utilizar el aloe vera en el cabello?

Otro uso popular para el cabello seco y débil es la preparación de un gel de aloe vera casero, que se mezcla y se cuela a través de un colador, separando las partes sólidas de las líquidas, y poniendo estas últimas en un bol.

Con un poco de agua en un pulverizador desinfectado, basta con añadir los extractos de la planta de aloe vera para obtener una mezcla que hidrate y fortalezca el cuero cabelludo, evitando así la caída del cabello.

Cómo utilizar el aloe vera para perder peso

Siempre es importante saber que ningún suplemento (incluso los que están hechos de la planta de aloe vera al 100%) puede reemplazar las comidas principales y que sin una dieta adecuada, no se obtendrán los resultados deseados.

Precisamente por eso, para utilizar el aloe vera para adelgazar, es importante seguir una dieta específica prescrita por un dietista, para poder integrarlo en nuestra alimentación y tomarlo en las dosis indicadas. Puedes tomar aloe vera para perder peso de 3 maneras:

  • Jugo de aloe vera
  • Pastillas de aloe vera
  • Comer el gel extraído de la planta

Cómo tomar el jugo de aloe vera para adelgazar

El jugo de aloe vera también se puede consumir como bebida adelgazante, tomando 20 ml antes de las comidas y un máximo de 60 ml al día, aprovechando todas sus propiedades depurativas y drenantes.

Hoy en día, una de las principales causas del sobrepeso y la obesidad es el consumo excesivo de dulces y bebidas azucaradas. El exceso de grasa subcutánea se debe a un alto índice de insulina, que a su vez conduce a un nivel de glucosa inestable.

Por lo tanto, el zumo elaborado a partir de la planta de aloe vera actúa como regulador glucémico, disminuyendo la acumulación excesiva de tejido graso.

Cómo preparar el aloe vera para beber

Para beber jugo fresco de aloe vera, basta con mezclar en un extractor algunas frutas exóticas (elija la que prefiera) con dos cucharaditas de jugo de aloe. Una vez obtenida la mezcla, que no debe ser demasiado espesa, puedes ponerla en una jarra y en la nevera para dejarla enfriar, y después de una media hora, ¡podrás disfrutar de tu bebida natural fresca!

Cortando la planta de aloe, podemos preparar un auténtico zumo de aloe para beber cada día, con el fin de purificar nuestro cuerpo gracias a sus propiedades antioxidantes y a sus conocidas vitaminas, protegiéndonos de la amenaza de virus, bacterias y otros agentes externos.

Además, para los que no tienen mucho tiempo en casa y quieren incorporarlo a su rutina diaria, se pueden comprar botellas con jugo de aloe o tomar geles hidrosolubles con ingredientes de la planta de aloe.

Gel de aloe vera casero

En los últimos años, el bienestar físico es cada vez más importante no sólo para las mujeres, sino también para los hombres, que se cuidan más por su salud. El mercado también está creciendo por esta razón, ya que el gel de aloe vera casero se utiliza por muchas razones.

El consejo es siempre cultivar una planta de aloe vera fuera del balcón y utilizar su gel de forma natural y sin agentes nocivos, porque nunca se puede saber el origen de la semilla.

Aloe vera: contraindicaciones en caso de sobredosis

A la hora de comprar suplementos de aloe vera, hay que tener en cuenta que no todos son iguales, ya que existen contraindicaciones que suelen estar descritas en el prospecto.

Las concentraciones son diferentes según el tipo de aloe y el fabricante, por lo que siempre es recomendable seguir las dosis indicadas en la etiqueta del producto y en caso de patología de contraste que pueda traerle problemas siempre es recomendable consultar al médico de cabecera.

Gel de Aloe Vera

Gel de Aloe Vera
Gel de Aloe Vera

Hoy en día es importante conocer bien una planta de aloe, que puede ayudar a nuestro cuerpo a hacer frente a ciertas sintomatologías, de hecho cada especie puede tener diferentes concentraciones y acciones.

La presencia de aloína en el gel de aloe vera no es tóxica, de hecho sólo hay que tener en cuenta que la sobredosis de este elemento (como cualquier sustancia utilizada en exceso) puede crear problemas de disentería.

Gel de aloe vera: beneficios y propiedades curativas

Los beneficios del gel de aloe vera son una auténtica panacea para nuestro organismo, gracias a las vitaminas y oligoelementos que lo componen.

Los nutrientes presentes en la hoja de la planta de aloe estimulan el crecimiento del colágeno y del ácido hialurónico, de hecho el gel de aloe vera es muy utilizado como antiarrugas. Tiene más de 75 propiedades curativas naturales y es perfecto para calmar :

  • picaduras de insectos
  • erupciones cutáneas
  • quemaduras de sol (no a partir del segundo grado)
  • cortes de afeitado

También ayuda a desinfectar la piel después del afeitado, refrescándola y protegiéndola de los agentes externos.

Gel de aloe vera para el cabello

El gel de aloe vera para el cabello tiene una excelente acción hidratante que lo recompensa y fortalece, prácticamente perfecto para poner después del champú, protegiéndolo también de la sequedad.

Tal vez en verano, después de un día de playa, puedas nutrirlos, haciéndolos uniformes y brillantes, protegiendo el cuero cabelludo de la caída.

Gel de aloe vera como antiarrugas

Uno de los temas más discutidos en el mundo femenino son los productos a base de gel de aloe vera como antiarrugas, ya que pueden tener resultados desde los primeros días de tratamiento.

Las propiedades antienvejecimiento del aloe vera se definen como una de las mejores que existen, con más de 200 nutrientes activos que incluyen elementos esenciales para quienes quieren combatir los signos del envejecimiento.

La prolina presente en la planta de aloe vera, es un aminoácido no esencial, presente en el colágeno, que permite un excelente sellado y elasticidad de las zonas epidérmicas afectadas.

Gel puro de aloe vera

Para encontrar un compuesto de gel de aloe vera puro, hay que comprobar que el producto contiene al menos un 99,9% del mismo. También debe ser completamente orgánico y sin conservantes para no arriesgarse a reacciones cutáneas que puedan dañar su piel.

En el mercado, debe tener cuidado de no comprar productos que contengan una mayor concentración de agua y una pequeña adición de extractos de la planta de aloe vera, simplemente porque no tienen suficiente poder curativo.

Gel de aloe vera zuccari

Otra marca muy conocida es el gel de aloe vera zuccari, muy popular en Internet desde la página web de la empresa matriz que presume de la pureza absoluta del producto igual al 100%.

El precio del gel de aloe vera de esta marca es ligeramente superior, pero para los más exigentes que prefieren un gel primitivo que provenga directamente de la planta de aloe, tienen la opción de hacerse con el formato de 150 ml que actualmente cuesta en la web más de 10 euros.

Gel de aloe vera para siempre

Por último, el jugo de gel de aloe vera para siempre, está recomendado no sólo por los usuarios, sino también por el certificado del Consejo Científico Internacional del Aloe por su pureza y la satisfacción de las personas que lo beben a diario.

Este producto natural, elaborado íntegramente a partir de la planta de aloe vera, aporta numerosas mejoras al sistema digestivo al permitir una fácil digestión y limpiar los intestinos de la hinchazón, el estreñimiento y la inflamación.

Aloe vera

Planta aloe vera llamada aloe barbadensis miller
Planta aloe vera llamada aloe barbadensis miller

Una planta, el aloe vera, también llamada aloe barbadensis miller. Cuando se habla de la planta del aloe, se piensa inmediatamente en el aloe vera, también conocido como aloe barbadensis miller, conocido y utilizado por los antiguos egipcios y romanos para tratar todo tipo de enfermedades. De hecho, esta planta suculenta se utilizaba para tratar inflamaciones, trastornos estomacales y para suprimir los dolores de cabeza.

Contraindicaciones para algunas personas

A lo largo del tiempo, se han hecho muchos descubrimientos relacionados con el potencial de esta planta, estudiando más de 150 principios activos encontrados en el aloe vera contraindicaciones en determinados sujetos:

  • Mujeres embarazadas
  • las mujeres durante el ciclo menstrual
  • niños menores de 12 años
  • personas con varices, hemorroides y problemas renales
  • Enfermedades inflamatorias del intestino como la apendicitis y la enfermedad de Crohn

Las complicaciones de las mujeres embarazadas, pueden ser de diversa índole, como calambres abdominales repentinos por sobredosis o en caso de presencia de aloína, por lo que en estos casos es mejor evitar la consulta a su ginecólogo y comprarla de buena calidad.

Beneficios para la piel desde hace cinco milenios

En la antigüedad, el gel de aloe vera era conocido por sus beneficios para la piel. De hecho, se utilizaba en el campo de la medicina para curar las heridas después de las grandes batallas y para tratar las quemaduras de primer grado.

La planta de aloe vera ha sido utilizada durante cinco milenios por los antiguos egipcios para tratar muchas enfermedades y conservar los cuerpos embalsamados, aclamada como la planta de la inmortalidad.

Cómo cultivarlo en el suelo

El aloe vera también es una planta que se puede cultivar en el suelo, en el jardín o en el huerto, lo importante es respetar las condiciones mínimas para que pueda crecer de forma saludable y sin perder sus propiedades. Por ejemplo, en el norte de Italia, hay que comprobar que el suelo sea suficientemente soleado y esté bien cubierto, para que pueda estarlo durante las fases críticas del invierno.

Cultivo y precauciones

Para cultivar el aloe vera, es necesario comprar las semillas en tiendas especializadas en la venta de abonos y productos para plantas, teniendo además una buena tierra mineral y nutritiva para tener un excelente resultado final cuando se vayan a cortar las hojas maduras.

Hay que tomar precauciones a la hora de cultivar la planta de aloe, como cubrirla de las heladas y durante los periodos de nieve, ya que la mayoría de las especies no sobreviven a las heladas cortas o largas.

Cómo tomar el zumo y advertencias a seguir

Para promover la actividad digestiva, puede tomar 0,025 gramos de jugo de aloe vera, asegurando una acción laxante después de medio día. Debe respetar estrictamente las dosis indicadas, de lo contrario puede experimentar:

  • Vómitos
  • Náuseas
  • Diarrea
  • Gastritis
  • Nefritis
  • Heces con moco y sangre
  • Problemas renales para los que ya los tienen

Al tomar el jugo extraído de la planta de aloe vera, se toma su principal ingrediente, llamado acemannan, que pertenece a los mucopolisacáridos (un azúcar vegetal).

Gracias a esta propiedad, el acemannan refuerza el sistema inmunitario, actúa como desintoxicante y se considera un probiótico que refuerza la flora intestinal.